人間関係・メンタルケア– category –

「あの人、優しいんだけど…なんかモヤモヤする」そんな風に感じたことはありませんか？言葉は優しいし、感じも良いのに、なぜか頼りにならない。困っている時に助けてくれない。表面的には良い人なのに、どこか物足りなさを感じてしまう…。 特に飲食業界で...

「パートなのに社員より偉そう」「勝手に指示を出してくる」「私がいないと店が回らないって勘違いしてる」…職場にそんな"ものすごく勘違いしているパートさん"がいると、現場は本当に大変ですよね。 新人に独自ルールを教えたり、シフトや顧客対応にまで...

「また今日も批判されちゃった…」職場で批判ばかりする先輩や上司、同僚に悩んでいませんか？何を言っても否定されたり、揚げ足を取られたり。飲食店で働いていると、そんな批判的な人と一緒にシフトに入るだけで憂鬱になりますよね。 でも実は、批判ばか...

「もう限界…」接客業で働くあなたは、毎日そう思っていませんか？理不尽なクレーム、終わらない仕事、低すぎる給料。笑顔を作るのが辛くて、朝起きるのが怖くて、涙が止まらない夜もあるかもしれません。 私も居酒屋で5年間働いていたので、その気持ち、痛...

「工場勤務って頭おかしい人ばっかりじゃない？」そう感じたこと、ありませんか？理不尽なルールを押し付けてくる古参社員、些細なことで激怒する上司、独自のマイルールで動く同僚…。毎日顔を合わせるのが苦痛で、「自分がおかしくなりそう」と思う日もあ...

職場に「不機嫌を表に出す人」、いませんか？ 舌打ち、ため息、無視、不機嫌オーラ…。こっちは何も悪くないのに、機嫌が悪いのを隠そうともしない。そんな人に振り回されて、毎日疲れていませんか？ 特に飲食店みたいな狭い空間で働いていると、一人の不機...

「あの人、入ってきた瞬間から優秀なのわかったよね」って、職場で感じたことありませんか？飲食店で働いてると、新人やバイトが入ってきた時、すぐに「この人できるな」ってわかる瞬間があるんですよね。逆に、「この人、ちょっと大変そうだな…」って思う...

「また今日も休みかよ…」 朝の出勤時間8時30分。いつものデスクが空いているのを見て、思わずため息が漏れる。昨日の夕方「明日は必ず来ます」って言ってたはずなのに。またLINEで「体調不良でお休みします」の短文メッセージ。結局、その人の仕事は誰がや...

「また今日も、あの人に怒鳴られるのかな…」 朝、職場に向かう足取りが重くなる。エレベーターに乗るたびに胃が痛くなる。デスクに座る前から、もうすでに心が折れそうになっている。 あなたは今、そんな毎日を送っていませんか？ 言い方がきつい人が職場...

「もう無理…でも病院に行く元気もない…」 朝、目が覚めた瞬間に感じる強烈な「今日は会社に行けない」という感覚。頭が重い、体がだるい、何より心が疲れ果てている。でも、病院に行くほどの症状かと言われると、そうでもない気がする。いや、正直なところ...